最近刷朋友圈，发现好多姐妹晒烫发后的照片，配文却是“理想是法式慵懒卷，现实是枯草爆炸头”。评论区全是“我懂！我烫完也这样”“摸起来像钢丝球，后悔死了”。明明花了大几百甚至上千块，结果头发越烫越糙，这到底是哪里出问题了？是理发店技术不行，还是自己后续护理没跟上？

头发是时尚的“门面”，干枯毛躁可太掉价了

在时尚圈混久了，我算明白一个理儿——头发才是最“诚实”的时尚单品。你看明星走红毯，再贵的礼服、再闪的珠宝，要是头发毛躁分叉，整体气质立马降两档；普通人日常出门，一件简单的白T配牛仔裤，要是头发顺顺滑滑有光泽，那就是“松弛感美人”。可偏偏烫发这事儿，总让人又爱又恨。爱它能快速改变发型，恨它总把头发折腾得像“草窝”。

烫发翻车？这些“隐形杀手”在搞破坏

上次和做了十年发型师的闺蜜聊天，她跟我吐槽：“现在的客人，烫完头发怪我们技术差，可好多问题都是自己作的！”原来，烫发后头发干枯毛躁，可不是单方面的问题。首先是软化环节，有些理发店为了省时间，用高碱性的软化剂，虽然能快速打开毛鳞片，但对受损发质来说，这简直是“雪上加霜”——毛鳞片本来就脆弱，再被强碱一刺激，直接“集体脱落”，头发能不糙吗？

其次是加热温度。我之前烫头发，托尼老师为了让卷更持久，直接把夹板温度调到180度，当时觉得“哇，卷得好快”，结果第二天头发就开始发脆。闺蜜说，高温会让头发里的水分和蛋白质快速流失，就像把苹果晒干变成果干，头发自然硬邦邦没弹性。

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还有后续护理偷懒。好多姐妹（包括我自己）烫完头发，觉得“反正已经做了护理”，回家就随便用普通洗发水，护发素也不涂，发膜更是想起来才用。可你知道吗？烫发后的头发就像受伤的皮肤，需要更细致的养护，不然毛鳞片一直“张着嘴”，水分和营养都留不住，可不就越来越干？

我试过的“救发”妙招，亲测有效！

去年我烫完头发也经历了“枯草期”，后来跟着发型师闺蜜学了一堆护理技巧，现在头发又软又顺，朋友都说“你这卷烫得值了”。分享几个亲测有效的方法，姐妹们快记好：

别再用超市里普通的去油洗发水了！烫发后的头发需要“修复型”选手。我现在用的洗发水是含角蛋白和神经酰胺的，这俩成分就像“胶水”，能把受损的毛鳞片粘起来。护发素一定要涂在发尾，别抹到头皮上，不然容易油。发膜每周至少用两次，我一般洗澡时敷20分钟，裹上热毛巾效果更好，头发吸收营养更快。

吹风机、卷发棒这些高温工具，能不用就不用！我现在洗头后用干发帽包10分钟，再用低温档吹干，发尾留一点自然干。要是急着出门用卷发棒，一定要先涂热保护喷雾，我用的是某牌的，喷完头发表面有层膜，能挡掉大部分高温伤害。

闺蜜说“头发是吃出来的”，真没骗我！我现在每天吃一把坚果（核桃、杏仁都行），每周吃两三次鱼肉，蔬菜和水果也没断过。维生素A、C、E和蛋白质，都是头发的“营养餐”。上次去做护理，发型师摸我头发说：“最近营养没少补吧？头发明显有韧性了。”

分叉的发尾就像“烂根”，不剪掉会越烂越深。我现在每两个月去剪一次发尾，虽然心疼，但剪完后头发明显顺了，新长出来的头发也更健康。剪的时候跟发型师说“只剪分叉，别剪太多”，还能保持发型长度。

最后想对姐妹们说：美要“可持续”

我们折腾头发，不就是为了更自信、更好看吗？可如果为了一时的美，把头发折腾成“枯草”，那可太不划算。烫发前先评估发质，受损严重的先养养再烫；烫发时和发型师沟通好，选温和的药水和合适的温度；烫发后耐心护理，给头发时间恢复。毕竟，一头有光泽、有弹性的卷发，比干枯毛躁的“爆炸头”，可美多了！

姐妹们，你们烫完头发后遇到过干枯毛躁的问题吗？后来是怎么解决的？评论区分享一下，让更多姐妹少走弯路！

发布于：广东省